آدمی که حرکت و فعالیت و ورزش روزانه نداشته باشد، فکرش هم درست کار نمی‌کند. پس تا می‌توانید، روزانه ساعتی نرمش و ورزش موردعلاقه‌تان را در هر جایی که هستید، انجام دهید.
یک سلام اردیبهشتی و رنگی‌رنگی مانند بال پروانه‌های زیبا، به همه‌ی شما دوستان خوب باوفای کوله‌پشتی!
سلامی به شما بچه‌هایی که همیشه مطالب خودتان در سایت کوله‌پشتی را می‌خوانید و کلی چیز‌های تازه و خوب از آن یاد می‌گیرید و با نظر‌های خودتان سبب دل‌گرمی نویسندگان ما هستید.
امیدواریم همراه خانواده‌های خوبتان سالم و سرحال باشید. ان‌شاءا... که در کنار خوب درس‌خواندن، از حرکت و ورزش هم غافل نشوید و در آینده افراد مفیدی برای کشورمان باشید.
گفتیم ورزش. بله، آدمی که حرکت و فعالیت و ورزش روزانه نداشته باشد، فکرش هم درست کار نمی‌کند. پس تا می‌توانید، روزانه ساعتی نرمش و ورزش موردعلاقه‌تان را در هر جایی که هستید، انجام دهید.
رشته‌های مختلفی برای ورزش‌کردن وجود دارند. فوتبال، شنا، کاراته، تنیس‌روی‌میز و صد‌ها رشته‌ی دیگر که وقتی بزرگ‌تر شوید، با آنها آشنا خواهید شد. ورزش عامل سلامتی است و از قدیم گفته‌اند که عقل سالم در بدن سالم است. پس پیش به‌سوی سلامتی!